●自己紹介

65歳に到達した長野市のラズベリー愛好家、寒くなったら日本酒造り。 仕事は走ること、チャリでお出かけ。趣味はイチゴ栽培、笛に太鼓と酒造り。おまけに鉄オタ。

●最新のワークアウト日記

1. 2020年9月24日（木）
   花粉症がひどいが、走っている…
2. 2020年9月23日（水）
   気温24度で暑いｗ まだハムに…
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3. 2020年9月22日（火）
   休足日、20度を切るとグッと涼…
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4. 2020年9月21日（月）
   10時半スタートなので宿でのん…
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5. 2020年9月20日（日）
   鶴見の大本山総持寺を参拝、肝…