●自己紹介

43歳２児のパパ。ラーメンの為に走る。趣味は一眼レフカメラ。
北海道の老若男女、気軽に友達なって！

2019年41歳ハーフランキング１位
2019年41歳フルランキング4位
＜最近のフルマラソン＞
びわ湖毎日2020⇒2：30：27
勝田全国2020⇒2：28：09
福岡国際2019⇒2：33：55
水戸黄門2019⇒2：30：36
＜最近のハーフ＞
ハイテクハーフ2020⇒1：10：42
上尾シティ2019⇒1：09：17
＜1500m＞4:16:1市町村2019
＜3000m＞8:49:3DTT2020
＜5000m＞15:26:6平国大2019
＜10000m＞32:05上柚木2019

●最新のワークアウト日記

1. 2022年11月25日（金）
   午前に。 その後二郎へ。
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2. 2022年11月22日（火）
   昨日は24時間勤務。午前に皮膚…
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3. 2022年11月20日（日）
   朝6時から千歳市内。 午前はヤ…
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4. 2022年11月18日（金）
   12日ぶりのラン。 まだオフシー…
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5. 2022年11月7日（月）
   さっぽろさよならマラソン ハー…
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