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ワークアウト日記
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2020年11月21日(土)
6.1km
4.1km

土曜日だけどあまり時間がないのです。
5時に起きればいいのだけどなかなか。。
土曜日は休養にしてこれまでの土曜日メニュー(15kmjog)を金曜日にやるか。そもそもだらだらjog意味ある?
そんなことを考えながら。

yasさんへのコメント

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