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ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2008年9月27日(土) JogNote
28km
10km 30分05秒 19.94km/h (3'00/km)

W-up
10000Race 30.05.64 3r6
60'Jog


気象条件が良く、本番気後れせずに学連選抜に挑むためにも、今日は失敗できないと思っていました。とりあえず設定(30.20.)をクリア出来てほっとしています。

途中集団のペースが3.05.-3.06.まで落ち込み、6500m以降は引っ張りをしたことを考えると、組に恵まれれば29分台は出せていたと思います。

走力は足りていることが確信できたので、あとは練習の出来などに一喜一憂しないで、焦らず冷静に臨戦態勢を整えていきます。

今後ともよろしくお願いいたします。
[2008年9月27日(土)00:00]

よだだよさんへのコメント

じゃらじゃら

いよいよなタイムになってきましたね。
おぉ楽しみ。

よだだよ

自分でも実際選ばれてるところをちょっと想像してしまいます。でも冷静にいこうと思います。

おくちゃん

よださんの組の山学一人だけ速かったですね〜組運は仕方ないですが、bestおめでとうございます☆
よださん練習内容の割に低調な記録が続いてたので、その内容すらこなせない僕もダメなのでないかと思っていたので逆に僕も一安心です(笑)
学連入り可能性50%の予想が記録の面から補強されましたね( ´∀`)

よだだよ

携帯速報は間違いで、石原君は練習不足のためDNSで、高尾に走り込みに行ってた。増田君も膝痛でDNS。二人とも本番は上げてくるだろうけどね。

よだだよ

おーありがとう。オレも、冬になれば記録が出ると信じてはいたけど、試合弱いのかなーって不安はかなりあった。だから今日のはホントにほっとしたわー。とりあえず50%は可能性あるってのは間違いないと実証されたと思うので、これでやっと力を発揮することを第一に考えられる。

おくちゃん

しかし、I原君も飛騨の状態から1ヶ月でよくあんだけ走れるなぁ・・・。要注意人物っすね。M田さん含めて(笑)頑張ってください

ちょめ

やっと来ましたね!次は29分台ですね!もっと行ってくれると期待してます。予選会はもちろんですが、23大駅伝もだいぶ楽しみになって来ましたね!まじで優勝しちゃいましょう!

よだだよ

おー、狙おうよ。でもオレは1区でそんなに引き離せないから、勝負は5km区間なので。頑張って練習して、試合前は飲み控えて調整してくれ。

おめでとうございます!日体の記録速報のページで結果を知ったときには目を疑ってしまいました(^o^;学連選抜入りがますます現実味を帯びてきましたね!凄い!

よだだよ

そんなに驚かないだろ。ここまで公言して学連選抜狙って練習してきてるんだから。何としても実現させてみせる!

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