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ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2012年9月8日(土) JogNote
5km 31分00秒 9.68km/h (6'12/km)
消費カロリー:340kcal
三条⇒出町柳
7.99km 1時間46分00秒 4.52km/h (13'15/km)
消費カロリー:329kcal ステップ数:11,445
京都

シェーグレン症候群学会で京都出張。早起きして、一度走ってみたかった鴨川沿いをラン。川沿いは気温も1℃くらい低いそうだが、確かにそう感じた。・・・でも、日影がなく、暑い!
[2012年9月8日(土)00:00]

HIRARINさんへのコメント

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