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ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2014年11月8日(土) JogNote
10km 55分16秒 10.86km/h (5'31/km)
消費カロリー:654kcal
10.79km 2時間09分00秒 5.02km/h (11'57/km)
消費カロリー:427kcal ステップ数:14,398
調布 87.4%

味スタリレーマラソンに参加。速報によると、昨年より成績が良かったようだ。後半の6kmはきつい!
[2014年11月8日(土)00:00]

HIRARINさんへのコメント

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