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ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2022年7月24日(日)
8.1km 52分46秒 9.21km/h (6'30/km)
海松台公園→茜浜→京成津田沼
7.9km 1時間40分00秒 4.74km/h (12'39/km)
自宅界隈
自宅界隈
自宅界隈
体重 : 60.10kg

昨日は気分が悪くなったのでラップを気にせずのゆるラン。それなりに走れてちょっと自信回復。日陰は結構涼しかった。
[2022年7月26日(火)23:42]

HIRARINさんへのコメント

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