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ワークアウト日記
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2021年10月22日(金)
5.21km 36分00秒 8.68km/h (6'54/km)
夕方ラン

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今朝の千葉は雨で走れず、オンラインマラソン完走に黄信号が灯りましたが、午後に帰宅した後あまり疲れていなくて、少し走れました(^.^)


あと15kmちょっとなので、何とか時間を作って終わらせたいです。


今日千葉でカラスウリを見つけました♪

何てことない物でも、久しぶりに見つけると嬉しいです^ ^


今年見られなくて残念だったのは、金木犀、梅雨の紫陽花、カマキリです。

ゴキブリとムカデは、ずっと見ていないけど懐かしくありません^^;
[2021年10月22日(金)19:10]

かねごん55さんへのコメント

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