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ワークアウト日記
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2022年6月29日(水)
11.25km 1時間01分10秒 11.04km/h (5'26/km)
【SP】西台公園1250×9周(流し6本)
体重 : 55.65kg (-0.15kg) 体脂肪率 : 10.10% (+0.10%) 体年齢 : 31歳

19:41スタート

ソーティーマジック(total:111.2㎞)
ターサージール6DOHA(total:284.7㎞)
ズームフライフライニット黒/ライム(total:697.6㎞)★
ヴェイパーフライネクスト%(123.4km)
ヴェイパーフライネクスト%白/青(5.1km)
ズームテンポネクスト%(101.1km)
アディゼロプロ(891.4km)
コスモレーサー(19.7㎞)
フリーラン5.0(361.5㎞)
2021/6/29
 
[2022年6月29日(水)22:16]

つちエムさんへのコメント

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