ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2020年6月30日
4.64km 30分22秒 9.17km/h (6'32/km)
朝ラン。末広緑地
10.48km 1時間07分44秒 9.28km/h (6'27/km)
末広陸上競技場

ビルドアップでもしようと思ってましたが、雨と風が強くて諦めました。

まつのりさんへのコメント

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