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ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2021年6月10日(木)
11km 1時間34分44秒 6.97km/h (8'36/km)
ウォーキング&競歩
体重 : 56.00kg (-1.00kg) 体脂肪率 : 11.00%

やはり昨日のポイントのダメージあり。走るつもりも歩きに変更。ひたすら階段昇り降り。
[2021年6月10日(木)07:45]

ルパンさんへのコメント

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