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ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2021年5月4日(火)
14.47km 2時間11分36秒 6.60km/h (9'05/km)
雨引山周辺徘徊
11.41km 1時間01分15秒 11.18km/h (5'22/km)
洞峰公園グルグル

昨日で娘夫婦が帰ったので朝から山へ。

雨引山辺りを徘徊してきました。いろいろなところを徘徊したので、蜘蛛の巣にだいぶひっかかりました。

美ジョガーにはひっかかりませんでした。笑


夕方から洞峰公園を走っていると久しぶりにみやびさんとばったり。途中で半〇コーチとも会い2周だけご一緒に。もちろん私のペースにあわせて貰いました。いろいろな話が聞けて楽しかった。
[2021年5月4日(火)22:11]

ママチャリさんへのコメント

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