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継続は力なり
ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2022年1月14日(金)
10.249km 1時間00分30秒 10.16km/h (5'54/km)
服部緑地
体重 : 55.00kg (-0.50kg) 体脂肪率 : 17.10% (-0.20%)

少し腰の調子が良くないので、

無理せず、のんびりと服部緑地ジョグ。

 
[2022年1月15日(土)00:44]

中ちゃんさんへのコメント

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