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ワークアウト日記
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2020年10月11日(日)
10km 45分34秒 13.17km/h (4'33/km)
新潟シティマラソン10kmタイムトライアル

10kmタイムトライアルに出場してきました。
初めてのトラックレースでしたが、距離が短い分、最初から全開で飛ばしていくのできつかったです。
もう少し速く走れるかと思っていたのですが、スピード練習をまったくしてなかったので、やっぱり駄目でした。
ハーフのベストのときよりも、ペースは遅くなっていて、練習が必要だと痛感しました。
[2020年10月11日(日)19:34]

nakaさんへのコメント

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