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ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2020年8月10日(月)
5.74km 33分00秒 10.44km/h (5'44/km)
月曜日ジョグ
心拍数 : 61bpm 最高血圧 : 136mmHg 最低血圧 : 89mmHg

すごい 1
  • まさ気合と根性

久々に晴れたので走ったけど汗が止まらないHa~Ha!

酒田の妖精さんへのコメント

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