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ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2020年8月6日(木)
7km 22分29秒 18.68km/h (3'12/km)
出勤
6.5km 23分05秒 16.90km/h (3'33/km)
帰宅
心拍数 : 66bpm 最高血圧 : 153mmHg 最低血圧 : 79mmHg

応援してます 1
  • ぬま
すごい 1
  • まさ気合と根性

若干二日酔いだったが汗で完治復活だよ!

酒田の妖精さんへのコメント

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