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余裕度が大事
ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2020年9月26日(土)
15.85km 2時間02分48秒 7.74km/h (7'44/km)
太陽広場~世紀公園(ガンダムラン撮影)
7.23km 52分56秒 8.20km/h (7'19/km)
世紀公園~ララポート(極楽湯)
体重 : 69.90kg (-0.50kg)

一眼&望遠レンズを背負ってLSDペースで世紀公園まで。
ガンダムランを撮影応援したあと今度は等身大ガンダム設置予定のララポートまで。
途中上海最高級集合住宅地を外から覗いたり、その近くの英国風スクールの校庭を覗いたり…

極楽湯ではまったりと汗を流し飲み放題で完全打ちあがり。

ナリシンさんへのコメント

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