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継続は力なり。No Bossa No Life
ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2021年4月8日(木)
6.8km 1時間00分00秒 6.80km/h (8'49/km)
体重 : 52.10kg (-0.60kg)

応援してます 1
  • こたりゅう

10:30発。実家の用事のついでに写真撮りながら

斑鳩三塔超スロージョグ。

下り坂は腰に来るが、何とか走れる〜!


懸垂8回

鉄棒腹筋10回
[2021年4月8日(木)14:29]

ウリボッサさんへのコメント

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