■JogNoteデータインポート手順(for Mac) ■JogNoteデータインポート手順(for Win) ■現在テスト運営中です ■JoggFILE開発インフォメーション ■JoggFILEはサブスクリプションサービス■プロフィールやフレンド機能説明■ユーザー検索とフレンドリクエスト ■ご挨拶
大器晩成
ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2020年10月18日(日)
5.36km 31分22秒 10.25km/h (5'51/km)
体重 : 80.00kg (+0.10kg) 体脂肪率 : 19.60% (+0.40%)

応援してます 2
  • てつお
  • こばやし

ラン日和。ロング走今日にすれば良かった(^^;)
ゆるジョグ6分ペース5キロの予定でスタート。4キロ時点で負債が膨らんでいたので、ラスト1キロだけ猛ダッシュして帳尻合わせる。

ひろきさんへのコメント

連日走だったんですね☆
友達早く再表示して欲しい(>_<)

確かに(>_<)

ページ先頭へ戻る
読み込み中です