常識は覆されるためにある
ワークアウト日記
5km
22分53秒
13.11km/h (4'34/km)
20.9km
2時間14分54秒
9.30km/h (6'27/km)
体重 :
55.45kg (-0.35kg)
体脂肪率 :
11.40% (-1.60%)
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色々、反省の一日。
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ワトソンさんへのコメント