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死ぬこと以外はかすり傷
ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2021年9月21日(火)
10.3km 1時間09分00秒 8.96km/h (6'41/km)
いつco
体重 : 50.30kg (+0.20kg)

すごい 2
  • ウリボッサ
  • まさ気合と根性

4.45 始動・・・オレンジの満月に見送られスタート 贅沢な誘導光(^^)



足取りも今朝は軽い・・・休むこともなく10 キロ終える!!



毎月の目標200 まであと39 ♡単純にもう5 キロも走らなくていいやん( ^o^)ノ



ところで、、毎朝わたしを見掛けるおば様達の間で、、最近わたしは痩せてきたらしい!!嬉しいことはない!!以前の姿はどんなけ豚やったんやろう??


確かに外飲み不可能になり、体型は絞れたかも??



ただこの数年間 162 で最高54 キロまでしか増えたことないのに・・・(-_- )素直に喜ぶべきか??複雑の朝( ^^)
[2021年9月21日(火)06:58]

ゆみ姉さんへのコメント

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