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死ぬこと以外はかすり傷
ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2021年9月28日(火)
10.1km
いつco
体重 : 49.70kg (+0.40kg)

すごい 1
  • まさ気合と根性
いい写真 2
  • ウリボッサ
  • LEGO

5.00 始動・・・プチ寝坊!!




ラスト500 mくらいから今朝はテクシーするつもりが、、お怪我中のI氏はっけん!!


ストーカーするもなんせ、元々健脚ランナーのI氏・・・婆~必死のパッチで高速足を回すwww 



なんとか追い付いた!!6.38 位やなぁ。。こんなpaceはもう2度と無理なpacewww 



ええ練習になりました(^^)




※空には羊雲♡



シャボン玉みたい?。。。。。スマホであそんでみました(*^▽^*)
[2021年9月28日(火)08:40]

ゆみ姉さんへのコメント

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