雪に耐えて梅花麗し
ワークアウトグラフ
| 日 | 距離 | 時間 | 速度 |
|---|---|---|---|
| 2022年09月01日（木） | 17.2 km | 1:44'03 | 9.92km/h (6'02/km) |
| 2022年09月02日（金） | 17.2 km | 1:44'14 | 9.90km/h (6'03/km) |
| 2022年09月03日（土） | 17.4 km | 1:47'59 | 9.67km/h (6'12/km) |
| 2022年09月04日（日） | |||
| 2022年09月05日（月） | 17 km | 1:46'17 | 9.60km/h (6'15/km) |
| 2022年09月06日（火） | 17.4 km | 1:45'40 | 9.88km/h (6'04/km) |
| 2022年09月07日（水） | |||
| 2022年09月08日（木） | |||
| 2022年09月09日（金） | |||
| 2022年09月10日（土） | |||
| 2022年09月11日（日） | |||
| 2022年09月12日（月） | |||
| 2022年09月13日（火） | |||
| 2022年09月14日（水） | |||
| 2022年09月15日（木） | |||
| 2022年09月16日（金） | |||
| 2022年09月17日（土） | |||
| 2022年09月18日（日） | 15 km | 1:29'53 | 10.01km/h (5'59/km) |
| 2022年09月19日（月） | 15.4 km | 1:31'27 | 10.10km/h (5'56/km) |
| 2022年09月20日（火） | |||
| 2022年09月21日（水） | 15.6 km | 1:32'13 | 10.15km/h (5'54/km) |
| 2022年09月22日（木） | 15.6 km | 1:31'26 | 10.24km/h (5'51/km) |
| 2022年09月23日（金） | 17.6 km | 1:44'09 | 10.14km/h (5'55/km) |
| 2022年09月24日（土） | 18 km | 1:49'40 | 9.85km/h (6'05/km) |
| 2022年09月25日（日） | 18 km | 1:48'13 | 9.98km/h (6'00/km) |
| 2022年09月26日（月） | 16.3 km | 1:41'00 | 9.68km/h (6'11/km) |
| 2022年09月27日（火） | 16 km | 1:39'07 | 9.69km/h (6'11/km) |
| 2022年09月28日（水） | 16 km | 1:33'22 | 10.28km/h (5'50/km) |
| 2022年09月29日（木） | 16 km | 1:31'22 | 10.51km/h (5'42/km) |
| 2022年09月30日（金） | 16.3 km | 1:36'51 | 10.10km/h (5'56/km) |