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ワークアウトカレンダー
カレンダー 日記 グラフ
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総距離:17.96km
高度上昇: -
総距離:181.51km
高度上昇: -
総距離:0km
総距離:0km
高度上昇: -
17.62km
28.25km
39.1km
46.11km
1.58km
55.35km
7.36km
67.42km
79.35km
88.45km
99.53km
1012.05km
119.96km
1210.58km
137.73km
147.34km
159.48km
1610.12km
177.83km
1810.12km
196.5km
4.88km
2011.38km
2111.38km
22 23 24 25 26
27 28 29 30
月毎の集計

ワークアウト

11.38km
日記:
11.38km
日記:
6.5km 4.88km
日記: 無茶苦茶暑かった。昨日飲みすぎたせいか、体調不良でのランだったが、走ったら治った。海老川の紫陽花を見ながらゆっくりラン
 
10.12km
日記: 対ウルグアイ戦
7.83km
日記:
10.12km
日記:
9.48km
日記:
7.34km
日記:
7.73km
日記:
10.58km
日記:
9.96km
日記:
12.05km
日記:
9.53km
日記:
8.45km
日記:
9.35km
日記:
7.42km
日記:
5.35km 7.36km
日記: 久々の坪井公園。しかし体が重く、調子悪ーーー!短めのラン。
6.11km 1.58km
日記: JoggFILE初参戦。JogNoteデータもインポートでき、過去の記録をずーっと見ている状態。藤崎森林公園の勝負がきれいに咲いていた。
9.1km
日記:
8.25km
日記:
7.62km
日記:
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