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大器晩成
ワークアウトカレンダー
カレンダー 日記 グラフ
前へ 2021 年 4 月 次へ
総距離:143.29km
高度上昇: -
総距離:0km
高度上昇: -
総距離:0km
総距離:0km
高度上昇: -
18.01km
2 38.5km
415.24km
5 68.02km
7 88.28km
9 10 1122.1km
12 135.11km
14 15 168.18km
17 1821.27km
19 20 218.07km
22 235.09km
24 2512.05km
26 273.73km
28 299.64km
30
月毎の集計

ワークアウト

9.64km
日記:昨日食べ過ぎ飲み過ぎた(>_<)
応援してます 1
  • まえだ
3.73km
日記:モチベーション低下(*_*)
応援してます 1
  • てつお
12.05km
日記:昨日の野球で肩と腰が痛い(>_<)疲れているので、銀河マラソン用のゆっくり走。もう少しゆっくりでもいいのかな。
応援してます 1
  • てつお
5.09km
日記:疲れて起きられず、短距離走(>_<)
応援してます 1
  • てつお
8.07km
日記:快晴。冬装備完全解除(^_^)
すごい 1
  • てつお
21.27km
日記:雨に降られることなく走り切れたけど、酷い走りだった(>_<)

気分を替えるため、新しいシューズを見に行こう。
応援してます 1
  • てつお
8.18km
日記:疲労困憊だが走る。今週は精神的にキツい(>_<)
応援してます 1
  • てつお
5.11km
日記:寝坊ラン。短距離走。
すごい 1
  • てつお
22.1km
日記:快晴ラン日和。昨日の野球で身体はボロボロだったけど、根性でロング走(>_<)午後は開運の湯で休もう。
応援してます 1
  • てつお
8.28km
日記:快晴。身体は重い(^_^;)
応援してます 1
  • てつお
8.02km
日記:寒くて二度寝。頑張り走。
すごい 1
  • てつお
15.24km
日記:小雨だが走る。中距離走で徐々に身体を戻す(^_^;)
応援してます 1
  • てつお
8.5km
日記:再び冬装備。資源回収と仕事があるので8キロ止まり。疲労蓄積で身体が重い(>_<)
応援してます 1
  • てつお
8.01km
日記:冬装備解除したら、結構寒かった(*_*)
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