ワークアウト日記
12.3km
1時間02分00秒
11.90km/h (5'02/km)
早朝ラン
4.7km
29分00秒
9.72km/h (6'10/km)
昼休みラン
1km
20分00秒
3.00km/h (20'00/km)
やのさんへのコメント