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爆ぜろリアル!弾けろシナプス!Van!shment Th!s World!(^^)!
ワークアウト日記
カレンダー 日記 グラフ
2021年2月23日(火)
10.2km 59分20秒 10.31km/h (5'49/km)
ねんしょう2!
0.8km 31分00秒 1.55km/h (38'45/km)
エコハウス バタ足50mプル200m ウォーク

応援してます 2
  • まさ気合と根性
  • ウォーレス

腹筋200、腕立て40、ヒンズースクワット30×2

プランク1分  鉄アレイ  アブローラ30

 
[2021年2月23日(火)19:59]

邪王真眼theてぃぐれさんへのコメント

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