ワークアウトグラフ
日 | 距離 | 時間 | 速度 |
---|---|---|---|
2021年02月01日(月) | 13.01 km | 1:03'26 | 12.31km/h (4'52/km) |
2021年02月02日(火) | 10.19 km | 50'58 | 12.00km/h (5'00/km) |
2021年02月03日(水) | 20.06 km | 1:36'35 | 12.46km/h (4'48/km) |
2021年02月04日(木) | 10.1 km | 49'49 | 12.16km/h (4'55/km) |
2021年02月05日(金) | 11.08 km | 55'51 | 11.90km/h (5'02/km) |
2021年02月06日(土) | 21.53 km | 1:48'36 | 11.90km/h (5'02/km) |
2021年02月07日(日) | 32.54 km | 3:24'04 | 9.57km/h (6'16/km) |
2021年02月08日(月) | 10.2 km | 50'52 | 12.03km/h (4'59/km) |
2021年02月09日(火) | 5.04 km | 26'00 | 11.63km/h (5'09/km) |
2021年02月10日(水) | 16.04 km | 1:22'07 | 11.72km/h (5'07/km) |
2021年02月11日(木) | 11.71 km | 2:09'35 | 5.42km/h (11'03/km) |
2021年02月12日(金) | |||
2021年02月13日(土) | |||
2021年02月14日(日) | |||
2021年02月15日(月) | |||
2021年02月16日(火) | |||
2021年02月17日(水) | 5.02 km | 25'10 | 11.97km/h (5'00/km) |
2021年02月18日(木) | |||
2021年02月19日(金) | |||
2021年02月20日(土) | |||
2021年02月21日(日) | 10.32 km | 48'31 | 12.76km/h (4'42/km) |
2021年02月22日(月) | 10.54 km | 49'23 | 12.81km/h (4'41/km) |
2021年02月23日(火) | 22.55 km | 1:52'56 | 11.98km/h (5'00/km) |
2021年02月24日(水) | 12.04 km | 58'27 | 12.36km/h (4'51/km) |
2021年02月25日(木) | 13.43 km | 1:07'43 | 11.90km/h (5'02/km) |
2021年02月26日(金) | 30.68 km | 2:41'27 | 11.40km/h (5'15/km) |
2021年02月27日(土) | 11.03 km | 56'51 | 11.64km/h (5'09/km) |
2021年02月28日(日) | 20.31 km | 1:55'31 | 10.55km/h (5'41/km) |