ワークアウト

2010年12月31日（金）

17km

日記：

2010年12月30日（木）

3.8km

日記：

2010年12月29日（水）

34km 1.5km

日記：

2010年12月27日（月）

33km

日記：

2010年12月26日（日）

7km 1.5km

日記：

2010年12月25日（土）

10km 35km 2.3km

日記：

2010年12月24日（金）

7km 0.5km

日記：

2010年12月23日（木）

2.6km

日記：

2010年12月21日（火）

12km

日記：

2010年12月20日（月）

40km

日記：

2010年12月19日（日）

13km

日記：

2010年12月18日（土）

22km 36km

日記：

2010年12月17日（金）

7km 1.1km

日記：

2010年12月15日（水）

1.7km

日記：

2010年12月14日（火）

2.2km

日記：

2010年12月13日（月）

40km

日記：

2010年12月12日（日）

17km 9km

日記：

2010年12月11日（土）

61km

日記：

2010年12月10日（金）

7km

日記：

2010年12月9日（木）

1.1km

日記：

2010年12月8日（水）

7km 1km

日記：

2010年12月7日（火）

2.1km

日記：

2010年12月6日（月）

11km 33km

日記：

2010年12月5日（日）

4km 6km 1.2km

日記：

2010年12月4日（土）

21km 43km

日記：

2010年12月3日（金）

7km 1km

日記：

2010年12月2日（木）

11.5km 1.7km

日記：

2010年12月1日（水）

3km

日記：